Будь здоров! Профком зовет в спортзал
Общероссийский Профсоюз образования недавно подвел итоги Всероссийского конкурса «Здоровые решения"-2023. В этом году на конкурс поступило 476 заявок из 62 регионов страны, включая Донецкую и Луганскую народные республики. В числе победителей оказалась объединенная первичная профсоюзная организация Кумертауского педагогического колледжа, которая приобщает преподавателей к активному образу жизни.
В педагогическом колледже Кумертау забота о сотрудниках, создание благоприятных условий для их труда и организация достойного досуга всегда были одними из приоритетных задач работодателя и первичной профсоюзной организации. Для приобщения коллектива к систематическим занятиям физическими упражнениями профком разработал корпоративную программу «Здоровый педагог — здоровое поколение».
Почему это так важно? Средний возраст педагогических работников в колледже составляет 49 лет, при этом проведенный опрос показал, что 80% ведут малоподвижный образ жизни. Только 5% мужчин и 1% женщин среди преподавателей делают зарядку, а регулярно посещают спортивные или тренажерные залы всего 2%.
— Профессиональная деятельность педагога связана с ежедневным творчеством, неожиданными открытиями, живым общением с детьми, — говорит председатель профсоюзной организации колледжа Оксана Король. — Но одновременно статистика показывает, что учительство как профессиональная группа отличается крайне низкими показателями физического и психического здоровья. По данным многих исследований, даже у молодых педагогов часто встречаются болезни сердечно-сосудистой системы, случаются нервные истощения, проблемы с позвоночником. Еще Геродот говорил: «Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют силы, бесполезно богатство и бессилен разум». Внедрение программы «Здоровый педагог — здоровое поколение!» с использованием современных физкультурно-оздоровительных технологий является одним из эффективных средств, с помощью которых можно предотвратить ряд проблем.
Для реализации программы в колледже имеются все необходимые ресурсы. Благодаря участию в движении «Молодые профессионалы» в учреждении появилась мастерская «Физическая культура, спорт и фитнес», оснащенная современным оборудованием. Например, таким, как InBody, так называемым анализатором тела. С его помощью участники на предварительном этапе прошли диагностику, получив необходимые рекомендации.
Сама программа включает учебно-тренировочные занятия по четырем направлениям: функциональный тренинг, пилатес, стретчинг, круговые тренировки по системе Табата. Окончательные итоги будут подведены через год, но уже сейчас можно сказать, что проект себя оправдывает.
Приобщение к активному образу жизни — это глобальная цель, но мы рады и когда человек просто приходит в спортзал, чтобы исправить осанку или привести себя в форму перед летним сезоном, — говорит Оксана Король. — Кто-то, напротив, пошел дальше и уже занимается по индивидуальной программе. Число участников проекта растет. Он рассчитан на членов профсоюза, поэтому служит еще и отличным мотивационным инструментом.
Добавим, что программа колледжа «Здоровый педагог — здоровое поколение» по итогам Всероссийского конкурса «Здоровые решения"-2023 заняла I место в номинации «Программа первичной профсоюзной организации профессиональной образовательной организации».
Артур СУНАГАТУЛЛИН, Республика Башкортостан
Мой профсоюз, №23 от 8 июня 2023.Читать номер